Ados mode d’emploi

Ce stage s’adresse à tous les parents d’adolescents (ou jeunes adultes) qui souhaitent accompagner leurs enfants dans ce passage entre l’enfance et l’âge adulte.

Durée : 2 samedis non consécutifs
Nombre de participants : 8
Prix : 200 € H.T. par personne pour les 2 jours

Pour qui ? Pourquoi ?

Ce stage s’adresse à tous les parents d’adolescents (ou jeunes adultes) qui souhaitent accompagner leurs enfants dans ce passage souvent difficile entre l’enfance et l’âge adulte.
Sur un mode ludique, en complément éventuel d’une approche clinique, nous vous proposons simplement de vous entraîner à établir une communication basée sur le respect et l’écoute mutuels.
Nous utilisons les outils du théâtre (qui permettent de se mettre à la place de l’autre pour le comprendre) et des méthodes de management adaptées au cadre familial.

  • Garder son calme, ne pas se laisser déborder
  • Gérer ses émotions
  • Désamorcer une situation conflictuelle
  • Trouver des solutions acceptables pour les deux parties
  • Instaurer un dialogue apaisé et une communication harmonieuse

Déroulement

Premier samedi : Se parler pour mieux se comprendre

• Gestion des émotions (training physique / respiration, corps, voix)
• Le schéma des comportements (théorie)
• La distinction entre fusion et empathie (théorie)
• Conflit or not conflit (improvisation)
• L’affirmation de soi (théorie et improvisation)

A l’issue de la journée, chacun se fixe un objectif d’évolution à mettre en pratique avant le second samedi

Deuxième samedi : Se comprendre pour mieux vivre ensemble

• « Comment ça va depuis la dernière fois ? » / bilan sur la mise en pratique des objectifs fixés en fin de première journée
• Les situations impossibles (improvisation)
• Améliorer la relation quotidienne (théâtre forum / improvisations)
• L’écoute active (théorie et improvisations)
• Bilan global des acquis